SİTRÜLİN

Sitrülin bir a-amino asittir.
Sitrülinin adı, karpuz anlamına gelen Latince kelime olan sitrülüsten türetilmiştir. 
19.Yüzyılın sonlarından beri gastroenterologlar tarafından adlandırılıp tanımlanmasına rağmen, ilk olarak 1914'te Japon araştırmacılar Yotaro Koga ve Ryo Odake tarafından karpuzdan izole edilmiş ve 1930'da Tokyo İmparatorluk Üniversitesi'nden Mitsunori Wada tarafından daha da kodlanmıştır.

CAS Numarası: 372-75-8
AB Numarası: 206-759-6
IUPAC Adı: 2-Amino-5 - (karbamoylamino)pentanoik asit
Kimyasal Formül: C6H13N3O3

Diğer isimler: DL-Sitrülin, 627-77-0, 2-Amino-5-üreidopentanoik asit, Sitrülin, DL-2-Amino-5-üreidovalerik asit, 2-amino-5-(karbamoilamino) pentanoik asit, sitrülin, Sitrülin, ( + / - ) -, 1OYO2NV4NM, SİTRÜLİN, (DL), DL-Ornitin N5-(aminokarbonil) - Ornitin N5-karbamoil-DL - EINECS 211-012-2 MFCD00007955 MGK-46711 DL-Ornitin N (5) - (aminokarbonil) - N (5) - karbamoil-DL-ornitin N (5)- (aminokarbonil)ornitin, ÇEBİ:18211, NSC27425, NSC46711, N(5) - (aminokarbonil)-DL-ornitin, NSC 46711, N5-karbamoilornitin, H-D-Orn(karbamoil)-OH, NORVALİN, 5 - ((AMİNOKARBONİL) AMİNO) -, N(5) - karbamoilornitin, N5-karbamoil-L-ornitin, 2-Amino-5-üredovalerik asit, cıt, H-Orn (karbamoil)-OH;L-Sitrülin, MFCD00216469, Sitrülin, (l), sitrülin (DL formu), Spektrum_000037,.delta.- Üreidonorvalin, SİTRÜLİN, DL-SpecPlus_000523, L ( + ), SİTRÜLİN, Spektrumu2_001371, Spektrumu3_001045, Spektrumu4_001185, Spektrumu5_001792, UNII-1OYO2NV4NM, N. delta.- Karbamilornitin, bmse000209, Epitop Kimliği:141797, MONTAJ20587, BSPBıo_002570, KBıoGR_001849, KBıoSS_000397, N(.delta.)-Karbamilornitin, DıvK1c_006619, SPBıo_001322, SGCUT00061, MONTAJ13282334, KBıo1_001563, KBıo2_000397, KBıo2_002965, KBıo2_005533, KBıo3_001790, DTXSID40861910, to_000034, BBL027668, CCG-38847, NSC206276, s5124, STK802460, STL455121, AKOS005622468, L-(+)-2-Amino-5-üreidovalerik asit, L-SİTRÜLİN (1.12117), N5-[hidroksi(imino) metil]ornitin, CS-W017450, HY-W016734, PB48354, SDCCGMLS-0066976.P001, 2aAminoa5a (karbamoilamino)pentanoik asit, 2-azanyumil-5-(karbamoilamino)pentanoat, NCGC00178596-01, .alfa.- Amino -.delta.-üreidovalerik asit, AS-60168, SY023288, SY032853, SY048344, DB-049088, DB-054282, NS00013538, D89239, EN300-1168657, L000975, SR-05000002410, SR-05000002410-1, BRD-A12237696'nın sohbeti-001-04-2, Q27102910

Sitrülin, H2NC(O)NH(CH2)3CH(NH2)CO2H formülüne sahiptir. 
Sitrülin, memelilerin amonyağı üreye dönüştürerek salgıladığı yol olan üre döngüsünde önemli bir ara maddedir. 
Sitrülin ayrıca, nitrik oksit sentaz tarafından katalize edilen amino asit argininden enzimatik nitrik oksit üretiminin bir yan ürünü olarak üretilir.

Biyosentez
Sitrülin, üre döngüsündeki merkezi reaksiyonlardan birinde ornitin ve karbamoil fosfattan yapılır. 
Sitrülin ayrıca NOS ailesi tarafından katalize edilen reaksiyonun bir yan ürünü olarak argininden üretilir
Sitrülin, saç köklerinin iç kök kılıfında ve medullasında trikohyalin enzimi tarafından argininden yapılır.
Arginin önce N-hidroksil-arginine oksitlenir, daha sonra nitrik oksit salınımı ile birlikte sitrüline oksitlenir.

Sitrülin ayrıca ince bağırsağın enterositleri tarafından da yapılır.

İşlev
Translasyon sonrası bir modifikasyonun sonucu olarak birkaç protein sitrülin içerir. 
Bu sitrülin kalıntıları, kalsiyum iyonu yardımıyla sitrülinasyon veya deiminasyon adı verilen bir işlemde arginini sitrüline dönüştüren peptidilarginin deiminazlar (PAD'LER) adı verilen bir enzim ailesi tarafından üretilir. 
Normalde sitrülin kalıntıları içeren proteinler arasında miyelin bazik proteini (MBP), filaggrin ve birkaç histon proteini bulunurken, fibrin ve vimentin gibi diğer proteinler hücre ölümü ve doku iltihabı sırasında sitrülinasyona duyarlıdır.

Dolaşımdaki sitrülin konsantrasyonu, bağırsak işlevselliğinin bir biyobelirteçidir.

Kimyasal Özellikler
Beyaz toz

Yaratıcısı
StaminO2, Ergofarm

Kullanım Alanları:
Bir amino asit olan Sitrülin, asteni tedavisinde ve nitrik oksidin biyosentezinde temel bir ara madde olarak kullanılabilir.

Kullanım Alanları:
Nitrik oksidin biyosentezinde önemli bir ara madde.

Üretim Süreci
Sitrülin, L-arginin hidroklorürün sodyum hidroksit, bakır oksit ve hidrojen sülfür ile reaksiyonu sonucu elde edilir.
Uygulamada genellikle malat tuzu olarak kullanılır

Terapötik Fonksiyon
Uyarıcı, Detoksifiye Edici

Arıtma Yöntemleri
Muhtemel safsızlıklar arginin ve ornitindir. 
5 Hacim EtOH ekleyerek S-sitrülini sudan kristalleştirin. Ayrıca MeOH ilavesiyle sudan kristalize edin. 
[Ellenbogen J Am Chem Soc 74 5198 1952, Greenstein ve Winitz Amino Asitlerin Kimyası J. Wiley, Cilt 3 s. 2491-2494 1961, Beilstein 4 IV 2647.]

Sitrülin, karpuzda bulunan bir amino asittir. 
Sitrülin vücutta da yapılır. 
Vücut sitrülini L-arginin adı verilen başka bir amino aside dönüştürür.

Sitrülin adı, karpuz anlamına gelen Latince terim olan Citrullus vulgaris'ten gelir. 
Bazı amino asitlerin aksine, sitrülin protein yapmak için kullanılmaz, ancak vücudun protein yapmak için ihtiyaç duyduğu diğer kimyasalları artırmaya yardımcı olabilir. 
Sitrülin ayrıca kan akışını iyileştirmeye ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir.

İnsanlar sitrülini atletik performans, orak hücre hastalığı, erektil disfonksiyon (ED), akciğerlerde yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve diğer birçok durum için kullanırlar, ancak bu kullanımların çoğunu destekleyecek iyi bir bilimsel kanıt yoktur.

Muhtemelen aşağıdakiler için etkilidir
Atletik performans. 
Sitrülinin ağızdan alınması, ağırlık kaldırma gibi bazı egzersiz performanslarının iyileştirilmesine yardımcı olabilir. 
Ancak koşu gibi aerobik egzersizler üzerindeki etkileri belirsizdir.
Sitrülini bir dizi başka amaç için kullanmaya ilgi vardır, ancak yararlı olup olmayacağını söyleyecek kadar güvenilir bilgi yoktur.

Sitrülin, esansiyel olmayan bir amino asit olarak kabul edilen doğal bir takviyedir. 
Bu, vücudun kendi sitrülinini yapabileceği anlamına gelir; Bazı yiyeceklerde (karpuz gibi) de bulunabilir. 
Sitrülin karaciğerde ve bağırsakta sentezlenir (yapılır); işlevi amonyağı detoksifiye etmek ve vazodilatör görevi görmektir (kan damarlarını genişletir). 
Sitrülinin ayrıca antioksidan etkiye sahip olduğu söylenir.

Ek olarak temin edilebilen iki sitrülin formu vardır; Bunlara Sitrülin ve sitrülin malat dahildir. 
İki tür sitrülin arasındaki temel fark, Sitrülinin başka hiçbir madde içermeyen basitçe sitrülin olması ve sitrülin malatın Sitrülin artı DL-malattan (gıdayı enerjiye dönüştürmede etkili olabilecek bir bileşik) oluşmasıdır.)

Sitrülin Ne için Kullanılır?
Sitrülin sağlık yararları iddialarının çoğunu destekleyen çok az bilimsel araştırma kanıtı olmasına rağmen, doğal takviyenin sağlığı geliştirici çeşitli özelliklere sahip olduğu söylenir ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere sağlık koşulları için kullanılır:

Fiziksel egzersizi arttırmak
Atletik performansın iyileştirilmesi
Erektil disfonksiyona yardımcı olmak
Yüksek tansiyonu düşürmek
Orak hücreli aneminin tedavisi

Nasıl Çalışır
Vücutta Sitrülin, nitrik oksit adı verilen bir kimyasala dönüştürülen L-arginin adı verilen farklı bir amino aside dönüştürülür. 
Sitrülinin, Sitrülinin vücuda spesifik proteinler yapmak için ihtiyaç duyduğu hammaddeyi sağlamaya yardımcı olabileceği düşünülmektedir. 
Sitrülin ayrıca bir vazodilatör (kan basıncını düşürürken kan akışını iyileştirmeye yardımcı olmak için damarları ve arterleri genişleten bir madde) olarak da işlev görebilir.

Hazırlama ve Dozaj
Hazırlık
sitrülin genellikle sıvı ile karıştırılabilen veya besin sallamalarına eklenebilen bir toz formunda bulunur.

Egzersiz performansını artırmak için günde 2 ila 5 gram Sitrülin ortalama bir dozdur. 
Çalışmalar, günde 3 ila 6 gram Sitrülin ve 8 gram sitrülin malat dozlarının hiçbir yan etkisi olmadan alınabileceğini göstermiştir. 
Aslında, Fransa'da yapılan bir çalışma, 15 grama kadar sitrülin almanın çalışma katılımcıları tarafından güvenli ve iyi tolere edildiğini keşfetti. 
20 grama kadar sitrülin malat ek dozları alındığında bile hiçbir yan etki bildirilmemiştir.

Ne aramak için
Doğal takviyeler (sitrülin gibi), Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) veya reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçlar gibi başka herhangi bir devlet kurumu tarafından düzenlenmez. 
Bunun gösterdiği, bir kişinin güvenli, saf ve etkili bir ürün satın almasını sağlama yükünün tüketici üzerinde olduğudur. 
Sadece etiketi okumak, sitrülin gibi ürünler hakkında bilinçli bir satın alma kararı vermek için yeterli bilgi vermeyebilir.

Organik ve ABD Farmakopesi, NSF International gibi üçüncü taraf bir kurum tarafından onaylanmış bir ürün satın almak önemlidir. 
Bu kuruluşlar, bir ürünün güvenlik, saflık ve güç düzeyini değerlendirir ve rapor eder.

Sitrülin esansiyel olmayan bir amino asittir, bu da onu gıdalardan almanız gerekmediği anlamına gelir çünkü vücut onu gerektiği gibi üretebilir. 
Sitrülin, karpuz, balkabağı, salatalık ve acı kavun gibi çeşitli gıdalarda doğal olarak bulunur, ancak takviye olarak almak seviyenizi önemli ölçüde artırabilir. 
Daha yüksek seviyelerin sağlık ve özellikle egzersiz performansı için faydaları olduğu gösterilmiştir.

Vücut Üzerindeki Etkileri
Amino asidin, zararlı bileşiklerin vücuttan atılmasına yardımcı olan Üre döngüsünde kilit bir rol oynadığı bilinmektedir. 

Ancak Sitrülinin vücut üzerinde başka etkileri vardır. Egzersiz performansını artırmanın yollarından biri vazodilatasyonu arttırmaktır. 
Bu, atardamarları ve damarları genişletmeye yardımcı olduğu ve kan akışını artırdığı anlamına gelir. 
Sitrülin tüketmek, nitrik okside dönüştürülen başka bir amino asit Arginin seviyelerini de artırabilir. 
Nitrik oksidin arttırılması, egzersiz performansını artırmasının nedenlerinden biri olabilecek kan akışını da iyileştirir.

Ağırlık Çalışması
Araştırmalar, Sitrülin takviyesinin hem direnç hem de dayanıklılık antrenmanınızı geliştirebileceğini gösteriyor.

Çalışmalar, kuvvet antrenmanından önce yaklaşık 8 g Sitrülin malat (yaklaşık 4,5 gram Sitrülin sağlayan ) almanın, yapabileceğiniz tekrar sayısını önemli ölçüde artırabileceğini ve egzersiz sonrası kas ağrısını ve yorgunluğunu azaltabileceğini göstermiştir.

Sitrülin, egzersiz sonrası protein sentezini artırmaya ve büyüme hormonu seviyelerini artırmaya yardımcı olur, bu da onu kas kütlesini artırmak ve yaşlandıkça sağlıklı kas kütlesi seviyelerini korumak için faydalı kılar.

Aerobik Güç
Egzersiz yaparken daha fazla enerji ve daha az yorgunluk ister misiniz?  
7 Gün boyunca 6 g Sitrülin almanın egzersiz sırasında hücresel enerji üretimini (ATP) %34 artırdığı gösterilmiştir, bu da aerobik çıktı ve yoğunluk kapasitenizi artırır. 
Bu, spor dersleri, devreler veya aralıklı antrenman için mükemmeldir.

Dayanıklılık Egzersizi
Dayanıklılık antrenmanınızı geliştirmek istiyorsanız, Sitrülin özellikle yardımcı olabilir. 
Birkaç hafta boyunca takviye almanın kas dokusundaki oksijen içeriğini arttırdığı gösterilmiştir-bu, oksijen kullanımında daha verimli olmanızı sağlar ve bu da performansı artırabilir.

Bir çalışma, 1 hafta boyunca 6 g Sitrülin takviyesinin, bisikletçilerin plasebo alanlara göre önemli ölçüde daha uzun süre bisiklet sürmelerini sağladığını gösterdi. 
Benzer çalışmalar, güç çıkışını iyileştirdiğini, zaman denemelerinde performansı artırdığını ve egzersizden hemen sonra kas yorgunluğunu azalttığını göstermiştir.

Sitrülinin egzersiz performansı için bir başka yararı da antioksidan özelliklerinden kaynaklanıyor gibi görünmektedir. Egzersiz yaptığımızda vücut üzerindeki oksidatif stresi ve serbest radikallerin üretimini arttırırız. 
Serbest radikaller vücuda zarar verebilir ve kas ağrısına katkıda bulunabilir. 
Çalışmalar, Sitrülinin egzersiz sırasında üretilen bu serbest radikallerin sayısını azaltabileceğini göstermiştir.

Egzersizin Faydaları
Geliştirilmiş dolaşım
Artan kas kütlesi
Geliştirilmiş dayanıklılık
Egzersizler sırasında daha fazla güç, daha fazla enerji
Azalmış kas ağrısı ve daha az yorgunluk

Ek Avantajlar
Kalp Sağlığı
Sitrülin kan akışını iyileştirebildiğinden ve kan basıncını düşürebildiğinden kalp sağlığına da yardımcı olabilir. 
Çalışmalar, 1 haftadan uzun süre takviye almanın, kalp hastalığı riski taşıyan, arteriyel sertliği olan veya anjinası olanlara arterleri genişletmeye ve kan akışını iyileştirmeye yardımcı olarak fayda sağlayabileceğini göstermiştir.

Erektil Disfonksiyon
Kan akışını iyileştirebileceğinden, çalışmalar erektil disfonksiyon için de yararlı olabileceğini doğrulamıştır.

Takviyeleri Kullanma
Sitrülin genellikle diyet takviyelerinde iki şekilde bulunur. 
Sitrülin ve Sitrülin malat. Her ikisi de egzersiz performansı için etkilidir.

Sitrülin bir amino asittir. 
Sitrülin, üre döngüsündeki merkezi reaksiyonlardan birinde ornitin ve karbamoil fosfattan yapılır. 
Sitrülin ayrıca NOS ailesi tarafından katalize edilen reaksiyonun bir yan ürünü olarak argininden üretilir. 
Adı, ilk izole edildiği Latince karpuz kelimesi olan sitrülüsten türetilmiştir.

Esansiyel olmayan bir amino asit ve bir arginin öncüsü. 
Sitrülin takviyelerinin enerji seviyelerini yükselttiği, bağışıklık sistemini uyardığı ve amonyağın (bir hücre toksini) detoksifiye edilmesine yardımcı olduğu iddia edilmiştir. 
Sitrülin, üre döngüsündeki merkezi reaksiyonlardan birinde L-ornitin ve karbamoil fosfattan yapılır. 
Sitrülin ayrıca NO sentaz enzimi tarafından katalize edilen reaksiyonun bir yan ürünü olarak L-argininden üretilir.

Sitrülin, bir amino asit olmakla birlikte, protein sentezinde yer almaz ve DNA tarafından kodlanan amino asitlerden biri değildir. 
Protein sentezi sırasında sitrülinin proteinlere dahil edilememesine rağmen, birkaç proteinin bir amino asit olarak sitrülin içerdiği bilinmektedir. 
Bu sitrülin kalıntıları, amino asit arginini sitrüline dönüştüren peptidilarginine deiminazlar (PAD'LER) adı verilen bir enzim ailesi tarafından üretilir. 
Sitrülin kalıntıları içeren proteinler arasında miyelin bazik proteini (MBP), fillagrin ve birkaç histon proteini bulunur.

Sitrülin, arjininosüksinat sentaz tarafından L-arginine dönüştürülür. 
L-arginin, sitrülinin terapötik etkilerinden sorumludur. 
Olası anti-aterojenik etkileri de dahil olmak üzere L-argininin faaliyetlerinin çoğu, nitrik oksidin öncüsü olarak rolüyle açıklanabilir. 
Hayır, vücudun tüm dokuları tarafından üretilir ve kardiyovasküler sistem, bağışıklık sistemi ve sinir sisteminde çok önemli roller oynar. 

NO, nitrik oksit sentaz veya sentetaz (NOS) enzimi yoluyla L-argininden oluşur ve no'nun etkilerine esas olarak 3',5' -siklik guanilat veya siklik GMP aracılık eder. 
NO, guanozin trifosfat veya gtp'den siklik GMP sentezini katalize eden guanilat siklaz enzimini aktive eder. 
Siklik GMP, siklik GMP fosfodiesteraz enzimi yoluyla guanilik aside dönüştürülür.

NOS, sitokrom P-450 redüktaza benzer bazı sekanslara sahip hem içeren bir enzimdir. 
İkisi kurucu ve biri immünolojik uyaranlarla indüklenebilen birkaç NO izoformu mevcuttur. 
Vasküler endotelde bulunan kurucu no'lar eNOS olarak adlandırılır ve beyinde, omurilikte ve periferik sinir sisteminde bulunanlar nNOS olarak adlandırılır. 
İmmünolojik veya enflamatuar uyaranların indüklediği NOS formu, iNOS olarak bilinir. 
iNOS, akciğer epiteli gibi belirli dokularda yapısal olarak eksprese edilebilir.

Tüm nitrik oksit sentazları NADPH (indirgenmiş nikotinamid adenin dinükleotit fosfat) ve oksijen (O2) kosubstratlar olarak ve kofaktörler FAD (flavin adenin dinükleotit), FMN (flavin mononükleotit), tetrahidrobiopterin ve heme. 
İlginç bir şekilde, askorbik asidin hücre içi tetrahidrobiopterini artırarak NOS aktivitesini arttırdığı görülmektedir. 

Eno'lar ve nno'lar, artan kalsiyum iyonları konsantrasyonuna yanıt olarak veya bazı durumlarda kayma gerilmesi gibi kalsiyumdan bağımsız uyaranlara yanıt olarak NO sentezler. 
NOS'UN in vitro çalışmaları, L-arginin enziminin Km'sinin mikromolar aralıkta olduğunu göstermektedir. 
Endotel hücrelerinde ve diğer hücrelerde ve plazmada L-arginin konsantrasyonu milimolar aralıktadır. 
Bunun anlamı, fizyolojik koşullar altında NOS'UN L-arginin substratı ile doyurulmasıdır.

Başka bir deyişle, L-argininin enzim için hız sınırlayıcı olması beklenmeyecek ve amino asidin oral takviyesi ile ortaya çıkabilecek L-argininin suprafizyolojik seviyelerinin NO üretimi açısından herhangi bir fark yaratmayacağı görülmeyecektir. 
Reaksiyon maksimum seviyesine ulaşmış gibi görünüyor. 
Bununla birlikte, in vivo çalışmalar, belirli koşullar altında, örneğin hiperkolesteroleminin, L-argininin endotele bağlı vazodilatasyonu artırabileceğini ve NO üretimini artırabileceğini göstermiştir.

Sitrülin esansiyel olmayan bir amino asittir. 
Hepatositlerde Sitrülin, ornitine karbondioksit ve amonyak ilavesiyle üre döngüsünde sentezlenir. 
Sitrülin, L-aspartat ve ATP varlığında arjininosüksinat sentetaz ve arjininosüksinat liyaz enzimleri tarafından L-arginine dönüştürülür. 
Daha sonra L-arginin, nitrik oksit sentaz ile nitrik okside dönüştürülür ve Sitrülin bir yan ürün olarak yenilenir.

Sitrülin, sitrülinin L-enantiyomeridir. 
Sitrülinin bir EC 1.14.13.39 (nitrik oksit sentaz) inhibitörü, bir koruyucu ajan, bir nutrasötik, bir mikro besin, bir insan metaboliti, bir Escherichia coli metaboliti, bir Saccharomyces cerevisiae metaboliti ve bir fare metaboliti rolü vardır. 
Sitrülin, bir D-sitrülinin bir enantiyomeridir. 
Sitrülin, bir Sitrülin zwitterionunun bir totomeridir.

Sitrülin bir amino asittir. 
Sitrülin, üre döngüsündeki merkezi reaksiyonlardan birinde ornitin ve karbamoil fosfattan yapılır. 
Sitrülin ayrıca NOS ailesi tarafından katalize edilen reaksiyonun bir yan ürünü olarak argininden üretilir. Adı, ilk izole edildiği Latince karpuz kelimesi olan sitrülüsten türetilmiştir.

Cıt veya δ-üreidonorvalin olarak da bilinen sitrülin, l-alfa-amino asitler olarak bilinen organik bileşikler sınıfına aittir. 
Bunlar, alfa-karbon atomunun L konfigürasyonuna sahip alfa amino asitlerdir. 
Sitrülin, H2NC(O)NH(CH2)3CH(NH2)CO2H formülüne sahiptir. 
Sitrülin, bakterilerden insanlara kadar tüm canlı türlerinde bulunur. 
İnsanlarda sitrülin, bir dizi enzimatik reaksiyona katılır. 

Özellikle sitrülin, ornitin karbamoiltransferaz enzimi tarafından katalize edilen karbamoil fosfat ve ornitinden biyosentezlenebilir. 
Ek olarak, sitrülin ve L-aspartik asit, enzimin etkisiyle arjininosüksinik aside dönüştürülebilir.arjininosüksinat sentaz. 

İnsanlarda sitrülin adı verilen metabolik bozuklukta rol oynar. arjininemi. 
Sitrülinin ayrıca ülseratif kolit, romatoid artrit ve sitrüllinemi tip II gibi çeşitli hastalıklarla ilişkili olduğu bulunmuştur. 
Sitrülin ayrıca aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli doğuştan metabolik bozukluklarla ilişkilendirilmiştir: arjininosüksinik asidüri ve fumaraz eksikliği. 

İnsan vücudunun dışında, sitrülin ortalama olarak buğday, yulaf ve salatalık gibi birkaç farklı gıdada en yüksek konsantrasyonda ve isviçre şarabında, sarı balmumu fasulyesinde ve patateste daha düşük konsantrasyonda bulunur. 
Sitrülin de tespit edilmiştir, ancak epazotlar, nilüfer, yaygın karabuğdaylar, çilek guavası ve italyan tatlı kırmızı biberleri gibi birkaç farklı gıdada ölçülmemiştir. 
Sitrülin potansiyel olarak toksik bir bileşiktir. 

Normalde sitrülin kalıntıları içeren proteinler arasında miyelin bazik proteini (MBP), filaggrin ve birkaç histon proteini bulunurken, fibrin ve vimentin gibi diğer proteinler hücre ölümü ve doku iltihabı sırasında sitrülinasyona duyarlıdır. 
Sitrülin ayrıca, nitrik oksit sentaz tarafından katalize edilen amino asit argininden enzimatik nitrik oksit üretiminin bir yan ürünü olarak üretilir. 
Sitrülin ayrıca NOS ailesi tarafından katalize edilen reaksiyonun bir yan ürünü olarak argininden üretilir (NOS; EC1.14.13.39).

Sitrülin, karaciğerde ve bağırsakta üretilen esansiyel olmayan bir amino asittir. 
Bu, vücudun kendi sitrülinini yapabileceği anlamına gelir; Bazı gıdalarda (karpuz gibi) ve takviyelerde (BalanceDocs Stamina gibi) de bulunabilir. 
Vücut, Sitrülini, kan akışını iyileştiren ve kalp hastalığı, tıkanmış arterler ve erektil disfonksiyonu (ED) olan kişilere yardımcı olduğu gösterilen başka bir amino asit türü olan L-arginine dönüştürür.

Aşağıda bir Sitrülin takviyesi kullanmanın altı faydası bulunmaktadır:

Artan egzersiz kapasitesi
Birkaç araştırma çalışması, Sitrülin almaya başlayan sağlıklı yetişkinlerin egzersiz kapasitesinde bir artış gördüğünü göstermektedir. 
Bunun nedeni, egzersiz ve dayanıklılık yeteneğinizi artıran oksijeni daha iyi kullanma yeteneğidir.

Artan kan akışı
Nitrik oksit, kan akışının düzenlenmesinde önemli bir rol oynar. 
Daha yüksek Sitrülin seviyelerinin nitrik oksit seviyelerini arttırdığı gösterildiğinden, Sitrülin ile vücuttaki kan akışının artması arasında pozitif bir ilişki olduğunu söyleyebilirsiniz. 
Artan kan akışı ayrıca erektil disfonksiyon (ED) semptomlarının iyileşmesine yardımcı olur. 
Bir çalışmada, kan akışındaki bu artışın hafif ED semptomlarını azalttığı ve ereksiyonu sürdürme yeteneğini geliştirdiği ortaya çıktı. 
Şu anda, orta ila şiddetli ED vakalarında Sitrülin kullanımı üzerine çalışmalar yapılmamıştır.

Azalmış kan basıncı
Bilginin aşırı yüklendiği ve birçok insanın “stres” olarak algıladığı sürekli bir “meşgul olma " durumunda yaşıyoruz.” Bu stres durumlarına girdiğimizde sığ nefes alırız, bu da kan basıncımızın yükselmesine ve vücudumuzun gerilmesine neden olur. 
Zamanla, bu yeni normal hale gelir ve sürekli olarak yüksek tansiyonla yaşıyoruz.

Birçok çalışma, Sitrülinin yüksek tansiyonu düşürmeye ve nitrik oksit seviyelerini artırmaya yardımcı olduğunu göstermiştir. 
Nitrik oksit, kan damarlarının genişlemesine neden olarak kan basıncını düşürür. 
Buna karşılık, kan basıncı azalacaktır. 
Bu özellikle dışarıda sağlıklı ve formda görünen ancak daha yüksek tansiyon yaşayan insanlar için önemlidir.

Geliştirilmiş kalp fonksiyonu ve erektil disfonksiyon
Sitrülinin hem sağ hem de sol ventriküllerin işlevini ve endotel fonksiyonunu iyileştirdiğini gösteren doğrudan bağlantılar olmuştur. 
Kan ve oksijen kullanımındaki artışa bağlı olarak erektil disfonksiyonda sıklıkla bir iyileşme olur.

Gelişmiş biliş ve beyin performansı
Hücrelerin en yaygın katili vücudumuzdaki oksijen eksikliğidir. 
Daha önce de belirtildiği gibi, Sitrülin vücudumuzdaki oksijen ve kan akışını kullanmaya ve en üst düzeye çıkarmaya yardımcı olur. 
Daha fazla oksijen kullandığımızda bilişsel işlevimiz artar ve beynimiz daha yüksek bir seviyede performans gösterir.

Bağışıklığı artırdı
Sitrülin takviyesi, bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonla savaşma ve yabancı istilacılarla doğal olarak savaşmaya yardımcı olma yeteneği ile ilişkilendirilmiştir.

Sitrülin, bağırsakta ve karaciğerde üretilen bir amino asittir, ancak karaciğer dolaşımdaki sitrülin konsantrasyonlarına önemli ölçüde katkıda bulunmaz. 
Bu nedenle bağırsak, normalde kana önemli miktarda sitrülin salgılayan tek organdır. 

Araştırmacılar, Crohn hastalığı ve kısa bağırsak veya normal bağırsak uzunluğu olan hastalarda plazma sitrülin konsantrasyonunun ölçülmesinin değerini inceleyen bir çalışma tasarladılar. 
Kısa barsak hastalarında plazma sitrülin konsantrasyonunun ölçülmesi, kalıcı parenteral beslenmeye ihtiyaç duyan hastaları sadece geçici bağırsak fonksiyon bozukluğu olan hastalardan ayırt etmeye yardımcı olabilir.

Sitrülin ayrıca araştırmacılara kalan ince bağırsak bağırsak uzunluğunu ve emici bütünlüğü anlamada yardımcı olabilir. 
Normal bağırsak uzunluğu ve Crohn hastalığı olan hastalarda, ince bağırsak hasarının güvenilir bir belirteci olabilir ve terapötik iyileştirmeler sağlamak için uygulanabilir. 
Sitrülinin, bağırsak biyopsilerinde ciddiyetle (ters yönde) güçlü bir şekilde ilişkili olduğu gösterilmiştir.