КРЕАТИН

Креатин представляет собой органическое соединение с номинальной формулой (H2N)(HN)CN(CH3)CH2CO2H. 
Креатин существует в различных модификациях (таутомерах) в растворе. 
Креатин содержится в организме позвоночных, где он способствует переработке аденозинтрифосфата (АТФ), в первую очередь в мышечной и мозговой ткани. 
Рециркуляция достигается путем преобразования аденозиндифосфата (АДФ) обратно в АТФ путем пожертвования фосфатных групп. 

Номер CAS: 57-00-1
Номер ЕС: 200-306-6
Название IUPAC: 2-[Карбамимидоил (метил) амино] уксусная кислота
Химическая формула: C4H9N3O2

Другие названия: 57-00-1, креатина, креатин, Н-amidinosarcosine, Krebiozon, N-метил-N-guanylglycine, 2-(1-Метилгуанидино)уксусной кислоты, methylglycocyamine, Глицин, Н-(aminoiminomethyl)-N-метил-, креатином, увлажняет, Pyrolysate, креатин безводный (Альфа-Methylguanido)уксусной кислоты, Cosmocair с 100, Н-carbamimidoyl-Н-methylglycine, 2-(1-methylcarbamimidamido)уксусной кислоты, Kreatinum, Neotine, Methylguanidoacetic кислоты, Н-(aminoiminomethyl)-Н-methylglycine, Альфа-Метилгуанидино уксусной кислоты, 8752 НСК, НСК-8752, унии-MU72812GK0, а-MEethyl гуанидин уксусная кислота, шебби:16919, AI3-15320, HSDB 7336, MU72812GK0, (.Альфа.-Methylguanido)уксусной кислоты, (Н-methylcarbamimidamido)уксусной кислоты, номер 200-306-6, ((амино(имино)метил)(метил)амино)уксусной кислоты, MFCD00004282, Н-[(Е)-амино(ИМИНО)метил]-N-METHYLGLYCINE, DTXSID1040451, NSC8752, ЕС 200-306-6, 2-(Н-methylcarbamimidamido)уксусную кислоту, N-(Aminoiminomethyl)-N-метил-глицин, креатин (второй), креатин [П], креатин (УСП-РС), Креатин [УСП-РС], (Н-(AMIDINO)-Н-МЕТИЛАМИНО)уксусную кислоту, N-(амино(имино)метил)-Н-methylglycine, Н-[амино(имино)метил]-N-methylglycine, креатин (8CI), ((амино(имино)метил)(метил)амино)ацетата, [Амино(имино)метиламино]уксусной кислоты, 2-[carbamimidoyl(метил)амино]уксусная кислота, [Амино(имино)метиламино]уксусной кислоты, Н-((е)-амино(ИМИНО)метил)-Н-METHYLGLYCINE, кре-организм поглощает, Methylguanidoacetate, МОМ, креатин [HSDB], креатин [Ми], креатин [VANDF], bmse000078, bmse000950, bmse000999, креатин [кто-ДД], (Альфа-Methylguanido)ацетат (а-Methylguanido)уксусной кислоты, SCHEMBL21567, креатин гидрат (Соль/Смесь), CHEMBL283800, GTPL4496, DTXCID9020451, STR05570, BBL012187, BDBM50357229, s5588, STL163516, AKOS005717096, ККУ-266112, КС-W011104, DB00148, FC01727, хы-W010388, креатин безводный, >=99.0% (НТ), NCGC00371407-01, АС-34370, Н-Guanyl-Н-methylglycine;Н-Amidinosarcosine, C3610, NS00009931, C00300, D89574, EN300-1692957, [Амино(имино)метиламино]уксусной кислоты #, Q223600, ФРГ-K19615002-001-02-3, F8880-7830, Z1203577925, 1093737-19-9, 200-306-6

Креатин также действует как буфер.
Производное аминокислоты, которое содержится в тканях позвоночных и в моче. 
В мышечной ткани креатин обычно содержится в виде фосфокреатина. 
Креатин выводится в виде креатинина с мочой.

Определение
Креатин - это вещество, которое естественным образом содержится в мышечных клетках. 
Креатин помогает вашим мышцам вырабатывать энергию во время поднятия тяжестей или высокоинтенсивных упражнений.
Креатин - это аминокислота, которая естественным образом содержится в организме человека, где креатин вырабатывается в печени, поджелудочной железе и почках и накапливается в основном в мышечной ткани. 
Креатин также содержится в таких источниках белка, как мясо и рыба. 

Среднее ежедневное потребление человеком креатина из пищевых источников составляет около одного грамма в день.
Креатин - это эндогенное производное аминокислоты, вырабатываемое позвоночными животными и содержащееся преимущественно в мышечных клетках. 
Креатин важен для накопления энергии; Креатин фосфорилируется до креатинфосфата, который служит донором фосфата при преобразовании АДФ в АТФ и обеспечивает энергию, необходимую для сокращения мышц. 
Пищевые добавки с креатином могут уменьшить потерю мышечной массы, связанную с раком и другими хроническими заболеваниями.

Что такое креатин?
Креатин - это аминокислота с химическим названием метилгуанидинуксусная кислота, которая может быть преобразована в фосфокреатин.  
Фосфокреатин - это механизм накопления, который мышечные клетки используют для регенерации основного источника энергии аденозинтрифосфата (АТФ). 
Фосфокреатин обладает способностью вступать в реакцию с аденозиндифосфатом (АДФ), побочным продуктом мышечного сокращения, и преобразовывать АДФ в АТФ для получения немедленной энергии.

Применение
Креатин (Cr) и фосфокреатин (PCr) участвуют в быстрой выработке АТФ преимущественно в ткани скелетных мышц под действием креатинкиназы (ов). 
Креатин можно использовать в качестве добавки для изучения механизма его усвоения и метаболизма действия.

Биохимические/физиологические действия
Креатин представляет собой азотистое соединение, которое действует как высокоэнергетический резервуар для быстрой регенерации АТФ. 
Примерно 95% креатина содержится в скелетных мышцах, в основном в виде фосфокреатина. 
Креатин может быть получен с пищей или образован из L-аргинина, глицина и L-метионина в результате многоступенчатой реакции, которая происходит в почках и печени. 
Затем креатин транспортируется в мышечную ткань. 
Добавки с креатином используются для повышения спортивных результатов, в первую очередь за счет увеличения мышечной массы. 
Креатин также исследуется в качестве средства для лечения нервно-мышечных заболеваний, где креатин может способствовать нейропротекции и улучшению биоэнергетического состояния клеток.

Еда и приготовление пищи
Когда креатин смешивают с белком и сахаром при высоких температурах (выше 148 ℃), в результате реакции образуются канцерогенные гетероциклические амины (HCA).
Такая реакция происходит при приготовлении мяса на гриле или сковороде.Содержание креатина (в процентах от сырого протеина) можно использовать в качестве показателя качества мяса.

Метаболическая роль
Креатин - это природное небелковое соединение, основная метаболическая роль которого заключается в соединении креатина с фосфорильной группой для образования фосфокреатина, который используется для регенерации АТФ или аденозинтрифосфата. 
Большая часть общих запасов креатина и фосфокреатина в организме человека содержится в скелетных мышцах, в то время как остальная часть распределяется в крови, головном мозге, яичках и других тканях.

Биосинтез
Синтез креатина в основном происходит в печени и почках.
В среднем у молодых людей эндогенно вырабатывается N-амидиносаркозин со скоростью около 8,3 ммоль, или 1 грамм в день.
Креатин не является важным питательным веществом. 
N-амидиносаркозин представляет собой производное аминокислоты, естественным образом вырабатываемое в организме человека из аминокислот глицина и аргинина, с дополнительной потребностью в метионине для катализации превращения гуанидиноацетата в креатин

Фармакология 
Креатин - незаменимое небелковое производное аминокислоты, содержащееся во всех животных. 
2-(1-метилгуанидино) уксусная кислота синтезируется в почках, печени и поджелудочной железе из L-аргинина, глицина и L-метионина. 
В результате биосинтеза 2-(1-метилгуанидино) уксусной кислоты креатин транспортируется в скелетные мышцы, сердце, головной мозг и другие ткани. 
Большая часть креатина метаболизируется в этих тканях до фосфокреатина (креатинфосфата). 
Фосфокреатин является основной формой накопления энергии в организме. 
Дополнительный прием креатина может оказывать энергогенерирующее действие во время анаэробных упражнений, а также может оказывать нейропротекторное и кардиопротекторное действие.

Механизм действия
В мышцах часть общего количества креатина связывается с фосфатобразующим креатинфосфатом. 
Реакция катализируется креатинкиназой, и в результате получается фосфокреатин (ПЦР). 
Фосфокреатин связывается с аденозиндифосфатом и превращается обратно в АТФ (аденозинтрифосфат), важный источник клеточной энергии для удовлетворения краткосрочных потребностей в АТФ перед окислительным фосфорилированием.
Креатин, креатинкиназа и фосфокреатин составляют сложную систему буферизации клеточной энергии и транспорта, соединяющую места производства энергии в митохондриях с местами потребления энергии. 
Креатинкиназа является ключевым ферментом, участвующим в энергетическом гомеостазе клеток. 

Креатинкиназа обратимо катализирует перенос высокоэнергетической фосфатной связи при ПЦР в аденозиндифосфат (АДФ) с образованием аденозинтрифосфата (АТФ).
Креатинкиназа катализирует перенос высокоэнергетической фосфатной связи в АТФ на креатин с образованием PCr. 
В периоды интенсивных физических нагрузок и сокращения скелетных мышц биоэнергетический метаболизм переключается с того, при котором окислительное фосфорилирование является основным путем выработки АТФ, на тот, при котором доминирующим становится так называемый анаэробный гликолиз.

Биологическая необходимость 
Креатин - это небелковая аминокислота, содержащаяся в животных, в гораздо меньших количествах - в растениях. 
Креатин синтезируется в почках, печени и поджелудочной железе из аминокислот L-аргинина, глицина и L-метионина. 
В результате биосинтеза 2-(1-метилгуанидино) уксусной кислоты креатин транспортируется в скелетные мышцы, сердце, мозг и другие ткани. 
Большая часть креатина в этих тканях метаболизируется до фосфокреатина (креатинфосфата). 
Фосфокреатин является основной формой накопления энергии в организме.

Всасывание, распределение и выведение 
В мышцах и нервах большая часть креатина фосфорилируется до фосфокреатина (pCr) в реакции, катализируемой энзимной креатинкиназой (CK), существуют три изоформы (изофермента) CK. 
Большая часть ПЦР в организме находится в скелетных мышцах.
Креатин всасывается из тонкого кишечника, поступает в портальное кровообращение и транспортируется в печень. 
Принятый внутрь креатин и креатин, вырабатываемый в печени, затем транспортируется в системный кровоток и распределяется в различных тканях организма, включая мышцы и нервы, путем пересечения клеточной мембраны через специальную систему транспортировки креатина с градиентом 200:1.

Способы утилизации 
Наиболее благоприятным вариантом действий является использование альтернативного химического продукта с меньшей склонностью к профессиональному воздействию или загрязнению окружающей среды. 
Любую неиспользованную часть материала утилизируйте для использования в качестве 2-(1-метилгуанидино) уксусной кислоты, разрешенной к применению, или верните производителю или поставщику. 
При окончательной утилизации химического вещества необходимо учитывать: влияние материала на качество воздуха; потенциальную миграцию в почве или воде; воздействие на животных, водную флору и растительность; и соответствие нормам охраны окружающей среды и общественного здравоохранения.

Меры первой помощи
Попадание в глаза: Немедленно промыть большим количеством воды, также под веками, в течение не менее 15 минут. 
Обратитесь к врачу.
при контакте с кожей: Немедленно смойте большим количеством воды в течение не менее 15 минут. 
При появлении симптомов немедленно обратитесь к врачу.
Вдыхание: Вывести на свежий воздух. 
При появлении симптомов немедленно обратитесь к врачу.
Прием внутрь: Промойте рот водой и после этого пейте много воды. 
При появлении симптомов обратитесь к врачу.

Стабильность и реактивность
Стабильность: Стабильна при нормальных условиях. 
Условия: Избегайте употребления несовместимых продуктов.
Несовместимые материалы: Сильные окислители
Технические меры: Отсутствуют при нормальных условиях эксплуатации. 

Средства индивидуальной защиты
Защита глаз / лица: Наденьте соответствующие защитные очки или очки химической безопасности.
Защита кожи и тела: Наденьте соответствующие защитные перчатки и одежду, чтобы предотвратить воздействие на кожу. 
Защита органов дыхания: При нормальных условиях использования никаких защитных средств не требуется. 
Меры гигиены: Обращаться в соответствии с правилами промышленной гигиены и техники безопасности.