Kreatin, nominal formülü (H2N)(HN)CN(CH3)CH2CO2H olan organik bir bileşiktir.
Kreatin, çözeltide çeşitli modifikasyonlarda (totomerler) bulunur.
Kreatin, başta kas ve beyin dokusunda olmak üzere adenozin trifosfatın (ATP) geri dönüşümünü kolaylaştırdığı omurgalılarda bulunur.
Geri dönüşüm, fosfat gruplarının bağışlanması yoluyla adenozin difosfatın (ADP) tekrar atp'ye dönüştürülmesiyle sağlanır.
CAS Numarası: 57-00-1
EC Numarası: 200-306-6
IUPAC Adı: 2 - [Karbamimidoil(metil)amino]asetik asit
Kimyasal Formül: C4H9N3O2
Diğer isimler: 57-00-1, Kreatin, Kreatin, N-amidinosarkozin, Krebiozon, N-metil-N-guanilglisin, 2-(1-Metilguanidino)asetik asit, metilglikosiyamin, Glisin, N - (aminoiminometil) - N-metil -, Kreatin, hidrat, Pirolizat, Kreatin, susuz, (alfa- Metilguanido)asetik asit, Cosmocair C 100, N-karbamimidoil-N-metilglisin, 2-(1-metilkarbamimidamido)asetik asit, Kreatinum, Neotin, Metilguanidoasetik asit, N-(aminoiminometil)-N-metilglisin, alfa-Metilguanidino asetik asit, MGK 8752, MGK-8752, UNII-MU72812GK0, A-Etil guanidin asetik asit, CHEBI:16919, AI3-15320, HSDB 7336, MU72812GK0, (.alfa.- Metilguanido) asetik asit, (N-metilkarbamimidamido)asetik asit, EINECS 200-306-6, ((amino(imino)metil) (metil)amino)asetik asit, MFCD00004282, N-[(E)-AMİNO (İMİNO)METİL] - N-METİLGLİSİN, DTXSID1040451, NSC8752, EC 200-306-6, 2 - (N-metilkarbamimidamido)asetik asit, N-(Aminoiminometil) - N-metil-glisin, KREATİN (II), KREATİN [II], KREATİN (USP-RS), KREATİN [USP-RS], (N-(AMİDİNO)-N-METİLAMİNO)ASETİK ASİT, N-(amino(imino)metil)-N-metilglisin, N-[amino (imino)metil]-N-metilglisin, Kreatin (8Cİ), ((amino(imino)metil) (metil)amino)asetat, [Amino (imino) metilamino] asetat, 2 - [karbamimidoil (metil)amino] asetik asit, [Amino (imino) metilamino]asetik asit, N-((E)-AMİNO (İMİNO) METİL) - N-METİLGLİSİN, Kre-Alkalin, Metilguanidoasetat, IOM, KREATİN [HSDB], KREATİN [MI], KREATİN [VANDF], bmse000078, bmse000950, bmse000999, KREATİN [WHO-DD], (alfa-Metilguanido)asetat, (a-Metilguanido)asetik asit, SCHEMBL21567, Kreatin hidrat (Tuz/Karışım), CHEMBL283800, GTPL4496, DTXCID9020451, STR05570, BBL012187, BDBM50357229, s5588, STL163516, AKOS005717096, CCG-266112 CS-W011104 DB00148 FC01727 HY-W010388 Kreatin susuz >=%99.0 (NT) NCGC00371407-01 AC-34370 N-Guanil-N-metilglisin;N-Amidinosarkozin C3610 NS00009931 C00300 D89574 , EN300-1692957, [Amino(imino) metilamino] asetik asit #, Q223600, BRD-K19615002-001-02-3 F8880-7830 Z1203577925 1093737-19-9 200-306-6
Kreatin ayrıca bir tampon görevi görür.
Omurgalı dokularında ve idrarda oluşan bir amino asit türevi.
Kas dokusunda kreatin genellikle fosfokreatin olarak ortaya çıkar.
Kreatin idrarda kreatinin olarak atılır.
Tanım
Kreatin, kas hücrelerinde doğal olarak bulunan bir maddedir.
Kreatin, ağır kaldırma veya yüksek yoğunluklu egzersiz sırasında kaslarınızın enerji üretmesine yardımcı olur.
Kreatin, Kreatinin karaciğer, pankreas ve böbreklerde yapıldığı ve esas olarak kas dokusunda depolandığı insan vücudunda doğal olarak oluşan bir amino asittir.
Kreatin ayrıca et ve balık gibi protein kaynaklarında da bulunur.
Besin kaynaklarından günlük ortalama kreatin alımı günde yaklaşık bir gramdır.
Kreatin, omurgalı hayvanlar tarafından üretilen ve esas olarak kas hücrelerinde meydana gelen endojen bir amino asit türevidir.
Kreatin, enerji depolaması için önemlidir; Kreatin, adp'nin atp'ye dönüştürülmesinde fosfat donörü görevi gören ve kas kasılması için gerekli enerjiyi sağlayan kreatin fosfata fosforile edilir.
Kreatin ile diyet takviyesi, kanser ve diğer kronik hastalıklarla ilişkili kas kaybını iyileştirebilir.
Kreatin nedir?
Kreatin, fosfokreatine dönüştürülebilen kimyasal adı metil guanidin-asetik asit olan bir amino asittir.
Fosfokreatin, kas hücrelerinin hücreleri birincil enerji kaynağı adenozin trifosfatı (ATP) yenilemek için kullandıkları depolama mekanizmasıdır.
Fosfokreatin, kas kasılmasının bir yan ürünü olan adenozin difosfat (ADP) ile reaksiyona girme ve anında enerji için adp'yi atp'ye dönüştürme yeteneğine sahiptir.
Uygulama
Kreatin (Cr) ve fosfokreatin(PCr), kreatin kinaz (lar) ın etkisiyle öncelikle iskelet kası dokusunda hızlı ATP üretimine katılır.
Kreatin, alım mekanizmasını ve etki metabolizmasını incelemek için ek olarak kullanılabilir.
Biyokimya / fizyol Eylemleri
Kreatin, atp'nin hızlı yenilenmesi için yüksek enerjili bir rezervuar görevi gören azotlu bir bileşiktir.
Kreatinin yaklaşık %95'i iskelet kasında, özellikle fosfokreatin olarak bulunur.
Kreatin, diyet tüketimi yoluyla elde edilebilir veya böbreklerde ve karaciğerde meydana gelen çok aşamalı bir reaksiyonda L-arginin, glisin ve L-metiyoninden oluşturulabilir.
Kreatin daha sonra kas dokusuna taşınır.
Kreatin takviyesi, öncelikle kas kütlesini artırarak spor performansının arttırılması için kullanılır.
Kreatin ayrıca, Kreatinin nöroproteksiyona yardımcı olabileceği ve hücresel biyoenerjetik durumu iyileştirerek nöromüsküler hastalıkların tedavisi olarak araştırılmaktadır.
Yemek ve yemek pişirme
Kreatin, yüksek sıcaklıklarda (148 ° C'nin üzerinde) protein ve şekerle karıştırıldığında, ortaya çıkan reaksiyon kanserojen heterosiklik aminler (hca'lar) üretir.
Böyle bir reaksiyon, eti ızgara yaparken veya tavada kızartırken olur.Kreatin içeriği (ham proteinin yüzdesi olarak) et kalitesinin bir göstergesi olarak kullanılabilir.
Metabolik rol
Kreatin, birincil metabolik rolünün, ATP veya adenozin trifosfatı yeniden oluşturmak için kullanılan fosfokreatin üretmek üzere kreatini bir fosforil grubuyla birleştirmek olduğu doğal olarak oluşan protein olmayan bir bileşiktir.
İnsan vücudunun toplam kreatin ve fosfokreatin depolarının çoğu iskelet kasında bulunurken, geri kalanı kan, beyin, testisler ve diğer dokularda dağılır.
Biyosentez
Kreatin sentezi öncelikle karaciğer ve böbreklerde meydana gelir.
Ortalama olarak, N-amidinosarkozin, genç erişkinlerde tahmini olarak günde yaklaşık 8.3 mmol veya 1 gram oranında endojen olarak üretilir.
Kreatin temel bir besin değildir.
N-amidinosarkozin, insan vücudunda glisin ve arginin amino asitlerinden doğal olarak üretilen bir amino asit türevidir ve metiyoninin guanidinoasetatın kreatine dönüşümünü katalize etmesi için ek bir gereksinim vardır
Farmakoloji
Kreatin, tüm hayvanlarda bulunan temel, proteinsiz bir amino asit türevidir.
2-(1-Metilguanidino)asetik asit böbrek, karaciğer ve pankreasta L-arginin, glisin ve L-metiyoninden sentezlenir.
2 - (1-Metilguanidino)asetik asidin biyosentezini takiben kreatin iskelet kası, kalp, beyin ve diğer dokulara taşınır.
Kreatinin çoğu bu dokularda fosfokreatine (kreatin fosfat) metabolize olur.
Fosfokreatin vücutta önemli bir enerji depolama şeklidir.
Ek kreatin, anaerobik egzersiz sırasında enerji üreten bir etkiye sahip olabilir ve ayrıca nöroprotektif ve kardiyoprotektif etkilere sahip olabilir.
Etki mekanizması
Kaslarda, toplam kreatinin bir kısmı fosfat oluşturan kreatin fosfata bağlanır.
Reaksiyon kreatin kinaz tarafından katalize edilir ve sonuç fosfokreatindir (PCr).
Fosfokreatin, oksidatif fosforilasyondan önce kısa vadeli ATP ihtiyaçları için önemli bir hücresel enerji kaynağı olan atp'ye (adenosin trifosfat) geri dönüşmek üzere adenosin difosfat ile bağlanır.
Kreatin, kreatin kinaz ve fosfokreatin, mitokondrideki enerji üretim bölgelerini enerji tüketim bölgelerine bağlayan karmaşık bir hücresel enerji tamponlama ve taşıma sistemini oluşturur.
Kreatin kinaz, hücresel enerji homeostazında rol oynayan kilit bir enzimdir.
Kreatin kinaz, pcr'deki yüksek enerjili fosfat bağının adenozin trifosfat (ATP) oluşturmak üzere adenozin difosfata (ADP) transferini tersine çevrilebilir şekilde katalize eder.
Kreatin kinaz, PCr oluşturmak için atp'deki yüksek enerjili fosfat bağının kreatine transferini katalize eder.
Yoğun egzersiz ve iskelet kası kasılması dönemlerinde, biyoenerjetik metabolizma, oksidatif fosforilasyonun ATP üretiminin ana yolu olduğu metabolizmadan, anaerobik glikolizin baskın hale geldiği metabolizmaya geçer.
Gereklilik
Kreatin, hayvanlarda, çok daha az miktarda bitkilerde bulunan protein olmayan bir amino asittir.
Kreatin, böbrek, karaciğer ve pankreasta L-arginin, glisin ve L metiyonin amino asitlerinden sentezlenir.
2 - (1-Metilguanidino)asetik asidin biyosentezini takiben kreatin iskelet kası, kalp, beyin ve diğer dokulara taşınır.
Bu dokulardaki kreatinin çoğu fosfokreatine (kreatin fosfat) metabolize edilir.
Fosfokreatin vücutta önemli bir enerji depolama şeklidir.
Emilim, Dağılım ve Atılım
Kas ve sinirde, kreatinin çoğu, enezim kreatin kinaz (CK) tarafından katalize edilen bir reaksiyonda fosfokreatine (pCr) fosforile edilir, üç CK izoformu (izoenzimleri) vardır.
Vücuttaki pcr'nin çoğu iskelet kasında bulunur.
Kreatin ince bağırsaklardan emilir ve portal dolaşıma girer ve karaciğere taşınır.
Yutulan kreatin ve karaciğerde yapılan kreatin daha sonra sistemik dolaşıma taşınır ve hücre zarını 200:1 gradyanına karşı spesifik bir kreatin taşınan sistem aracılığıyla geçerek kas ve sinirler dahil vücudun çeşitli dokularına dağıtılır.
Bertaraf Yöntemleri
En uygun eylem şekli, mesleki maruziyet veya çevresel kirlenme eğilimi daha az olan alternatif bir kimyasal ürün kullanmaktır.
Malzemenin kullanılmayan herhangi bir bölümünü 2 - (1-Metilguanidino)asetik asidin onaylı kullanımı için geri dönüştürün veya üreticiye veya tedarikçiye iade edin.
Kimyasalın nihai olarak bertaraf edilmesi şunları dikkate almalıdır: malzemenin hava kalitesi üzerindeki etkisi; toprakta veya suda potansiyel göç; hayvan, su ve bitki yaşamı üzerindeki etkiler; ve çevre ve halk sağlığı düzenlemelerine uygunluk.
İlk yardım önlemleri
Göz Teması: Hemen bol suyla, göz kapaklarının altında da en az 15 dakika durulayın.
Tıbbi yardım alın. S
cilt Teması: Derhal bol suyla en az 15 dakika yıkayın.
Belirtiler ortaya çıkarsa derhal tıbbi yardım alın.
Soluma: Temiz havaya çıkarın.
Belirtiler ortaya çıkarsa derhal tıbbi yardım alın.
Yutma: Ağzı suyla temizleyin ve ardından bol su için.
Belirtiler ortaya çıkarsa tıbbi yardım alın.
Kararlılık ve reaktivite
Kararlılık: Normal koşullar altında kararlı.
Koşullar: Uyumsuz ürünlerden kaçının.
Uyumsuz Malzemeler: Güçlü oksitleyici maddeler
Mühendislik Önlemleri: Normal kullanım koşullarında yoktur.
Kişisel Koruyucu Ekipman
Göz / yüz Koruması: Uygun koruyucu gözlük veya kimyasal koruyucu gözlük takın.
Cilt ve vücut koruması: Cilde maruz kalmayı önlemek için uygun koruyucu eldiven ve giysiler giyin.
Solunum Koruması: Normal kullanım koşullarında koruyucu ekipmana gerek yoktur.
Hijyen Önlemleri: İyi endüstriyel hijyen ve güvenlik uygulamalarına uygun olarak kullanın.