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N° CAS : 59-30-3
N° CE : 200-419-0
Aperçu
Le folate et l'acide folique sont des formes de vitamine B9 utilisées pour les carences et pour prévenir les complications de la grossesse. De nombreux aliments contiennent du folate ou de l'acide folique.
Depuis 1998, l'acide folique est ajouté aux céréales froides, à la farine, au pain, aux pâtes, aux produits de boulangerie, aux biscuits et aux craquelins, comme l'exige la loi fédérale. Les aliments naturellement riches en acide folique comprennent les légumes à feuilles, le gombo, les asperges, certains fruits, les haricots, la levure, les champignons, le foie et les reins d'animaux, le jus d'orange et le jus de tomate.
L'acide folique est également disponible sous forme de supplément et est souvent utilisé en combinaison avec d'autres vitamines B.
L'acide folique est utilisé pour prévenir et traiter les faibles taux sanguins de folate (carence en folate) et les taux sanguins élevés d'homocystéine (hyperhomocystéinémie). Les personnes enceintes ou susceptibles de le devenir prennent de l'acide folique pour prévenir de graves malformations congénitales telles que le spina bifida.
L'acide folique est également utilisé pour de nombreuses autres affections, notamment la dépression, les accidents vasculaires cérébraux, le déclin de la mémoire et des capacités de réflexion, et bien d'autres.
L'acide folique est la version artificielle de la vitamine folate (également connue sous le nom de vitamine B9).
L'acide folique aide le corps à fabriquer des globules rouges sains et se trouve dans certains aliments.
L'acide folique est utilisé pour :
traiter ou prévenir l'anémie par carence en folate
aider le cerveau, le crâne et la moelle épinière de votre bébé à naître à se développer correctement pour éviter les problèmes de développement (appelés anomalies du tube neural) tels que le spina bifida
aider à réduire les effets secondaires du méthotrexate, un médicament utilisé pour traiter l'arthrite sévère, la maladie de Crohn ou le psoriasis
L'acide folique est disponible sur ordonnance et se présente sous forme de comprimés ou de liquide à avaler.
À propos de l'acide folique
L'acide folique est une vitamine B. Notre corps l'utilise pour fabriquer de nouvelles cellules. Pensez à la peau, aux cheveux et aux ongles. Celles-ci – et d'autres parties du corps – fabriquent de nouvelles cellules chaque jour.
L'acide folique est la forme synthétique (c'est-à-dire qui ne se produit généralement pas naturellement) de folate utilisée dans les suppléments et dans les aliments enrichis tels que le riz, les pâtes, le pain et certaines céréales pour le petit-déjeuner.
Les termes « folate » et « acide folique » sont souvent utilisés de manière interchangeable, même s'ils sont différents. Le folate est un terme général pour décrire de nombreux types différents de vitamine B9.
Les types de folate peuvent inclure
Dihydrofolate (DHF)
Tétrahydrofolate (THF)
5, 10-méthylènetétrahydrofolate (5, 10-Méthylène-THF)
5-méthyltétrahydrofolate (5-méthyl-THF ou 5-MTHF)
L'enrichissement des aliments est un moyen d'ajouter des vitamines ou des minéraux, ou les deux, aux aliments. Certains riz, pâtes, pain et céréales pour petit-déjeuner sont enrichis en acide folique. Ces aliments sont étiquetés « enrichis ». L'acide folique est un type spécifique de folate qui ne se produit généralement pas naturellement.
L'acide folique est idéal pour l'enrichissement des aliments.
L'acide folique est plus stable que les types de folate alimentaire naturel. La chaleur et la lumière peuvent facilement décomposer les types de folate alimentaire naturel.
L'acide folique convient mieux à l'enrichissement des aliments car de nombreux produits enrichis, tels que le pain et les pâtes, sont cuits.
Aperçu
L'acide folique (vitamine B-9) est important dans la formation des globules rouges et pour la croissance et le fonctionnement sains des cellules.
L'acide folique est crucial au début de la grossesse pour réduire le risque de malformations congénitales du cerveau et de la colonne vertébrale.
L'acide folique se trouve principalement dans les légumes à feuilles vert foncé, les haricots, les pois et les noix. Les fruits riches en acide folique comprennent les oranges, les citrons, les bananes, les melons et les fraises. La forme synthétique du folate est l'acide folique.
L'acide folique est un composant essentiel des vitamines prénatales et se trouve dans de nombreux aliments enrichis tels que les céréales et les pâtes.
Un régime pauvre en aliments riches en folate ou en acide folique peut entraîner une carence en folate.
Une carence en acide folique peut également survenir chez les personnes atteintes de maladies, telles que la maladie cœliaque, qui empêchent l'intestin grêle d'absorber les nutriments contenus dans les aliments (syndromes de malabsorption).
L'acide folique est important pour une gamme de fonctions dans le corps.
L'acide folique aide le corps à fabriquer de nouveaux globules rouges sains, par exemple. Les globules rouges transportent l'oxygène dans tout le corps. Si le corps n'en fabrique pas assez, une personne peut développer une anémie, entraînant fatigue, faiblesse et teint pâle.
Sans suffisamment de folate, une personne peut également développer un type d'anémie appelée anémie par carence en folate.
L'acide folique est également important pour la synthèse et la réparation de l'ADN et d'autres matériels génétiques, et il est nécessaire que les cellules se divisent.
L'acide folique est particulièrement important pour obtenir suffisamment de folate pendant la grossesse.
Une carence en acide folique pendant la grossesse peut entraîner des irrégularités du tube neural, telles que le spina bifida et l'anencéphalie.
L'acide folique est une vitamine B.
L'acide folique aide le corps à fabriquer de nouvelles cellules saines. Tout le monde a besoin d'acide folique. Pour les femmes qui peuvent tomber enceintes, c'est vraiment important. Obtenir suffisamment d'acide folique avant et pendant la grossesse peut prévenir des anomalies congénitales majeures du cerveau ou de la colonne vertébrale de son bébé.
Les aliments contenant de l'acide folique comprennent
Légumes verts feuillus
Des fruits
Haricots secs, pois et noix
Pains, céréales et autres produits céréaliers enrichis
Qu'est-ce que l'acide folique ?
L'acide folique est un type deVitamine B que l'on trouve normalement dans les aliments tels que les haricots secs, les pois, les lentilles, les oranges, les produits à base de blé entier, le foie, les asperges, les betteraves, le brocoli, les choux de Bruxelles et les épinards.
L'acide folique aide votre corps à produire et à maintenir de nouvelles cellules, et aide également à prévenir les modifications de l'ADN qui peuvent conduire au cancer.
En tant que médicament, l'acide folique est utilisé pour traiter la carence en acide folique et certains types d'anémie (manque de globules rouges) causés par une carence en acide folique.
L'acide folique est parfois utilisé avec d'autres médicaments pour traiter l'anémie pernicieuse. L'acide folique utilisé seul ne traitera pas l'anémie pernicieuse et les autres anémies non liées à une carence en vitamine B12.
L'acide folique est la forme naturelle de la vitamine B9, soluble dans l'eau et naturellement présente dans de nombreux aliments.
L'acide folique est également ajouté aux aliments et vendu sous forme de supplément sous forme d'acide folique; cette forme est en fait mieux absorbée que celle provenant de sources alimentaires—85 % contre 50 %, respectivement.
L'acide folique aide à former l'ADN et l'ARN et est impliqué dans le métabolisme des protéines.
L'acide folique joue un rôle clé dans la dégradation de l'homocystéine, un acide aminé qui peut exercer des effets nocifs sur l'organisme s'il est présent en grande quantité.
L'acide folique est également nécessaire pour produire des globules rouges sains et est essentiel pendant les périodes de croissance rapide, comme pendant la grossesse et le développement du fœtus.
Qu'est-ce que l'acide folique ?
L'acide folique est une vitamine synthétique hydrosoluble utilisée dans les suppléments et les aliments enrichis.
L'acide folique est une version artificielle du folate, une vitamine B naturelle présente dans de nombreux aliments. Votre corps ne peut pas fabriquer de folate, il doit donc être obtenu par l'apport alimentaire.
Bien que les mots folate et acide folique soient souvent utilisés de manière interchangeable, ces vitamines sont distinctes. L'acide folique synthétisé diffère structurellement du folate et a des effets biologiques légèrement différents dans le corps. Cela dit, les deux sont considérés comme contribuant à un apport alimentaire adéquat.
L'acide folique se trouve dans un certain nombre d'aliments végétaux et animaux, notamment les épinards, le chou frisé, le brocoli, l'avocat, les agrumes, les œufs et le foie de bœuf.
L'acide folique, en revanche, est ajouté à des aliments comme la farine, les céréales de petit-déjeuner prêtes à manger et le pain. L'acide folique est également vendu sous forme concentrée dans les compléments alimentaires.
Votre corps utilise le folate pour un large éventail de fonctions critiques, notamment ;
la synthèse, la réparation et la méthylation - l'ajout d'un groupe méthyle - de l'ADN
division cellulaire
la conversion de l'homocystéine en méthionine, un acide aminé utilisé pour la synthèse des protéines ou converti en S-adénosylméthionine (SAMe), un composé qui agit comme un principal donneur de méthyle dans votre corps et est nécessaire pour de nombreuses réactions cellulaires
la maturation des globules rouges
L'acide folique est impliqué dans un certain nombre de processus métaboliques vitaux, et une carence entraîne une série de résultats négatifs pour la santé, notamment l'anémie mégaloblastique, un risque accru de maladie cardiaque et de certains cancers, et des malformations congénitales chez les nourrissons dont les mères étaient déficientes en folate.
La carence en acide folique a de multiples causes, notamment :
mauvaise alimentation
maladies ou chirurgies qui affectent l'absorption du folate dans le système digestif, y compris la maladie cœliaque, le pontage gastrique et le syndrome de l'intestin court
achlorhydrie ou hypochlorhydrie (acide gastrique absent ou faible)
médicaments qui affectent l'absorption du folate, y compris le méthotrexate et la sulfasalazine
alcoolisme
grossesse
l'anémie hémolytique
dialyse
De nombreux pays, dont les États-Unis, exigent que les produits céréaliers soient enrichis en acide folique pour réduire l'incidence de la carence en folate.
En effet, la carence en folate est assez courante et certaines populations, y compris les personnes âgées et les femmes enceintes, ont du mal à obtenir l'apport alimentaire recommandé par l'alimentation .
Avantages et utilisations
L'acide folique et le folate sont couramment utilisés sous forme de supplément pour diverses raisons.
Bien que les suppléments d'acide folique et de folate soient généralement utilisés pour traiter les mêmes affections, ils ont des effets différents sur le corps et peuvent donc affecter la santé de différentes manières, ce qui sera expliqué plus loin dans cet article.
Qu'est-ce que le folate ou l'acide folique?
L'acide folique est une vitamine du groupe B qui est essentielle à une bonne santé et qui est naturellement présente dans de nombreux aliments. Une forme de folate, appelée acide folique, est utilisée dans les compléments alimentaires et ajoutée aux aliments pour les enrichir. Ces aliments sont connus sous le nom d'aliments enrichis.
Pourquoi le folate est-il important ?
Notre corps a besoin de folate pour fabriquer de l'ADN et d'autres matériels génétiques.
L'acide folique est également nécessaire pour que les cellules du corps se divisent.
L'acide folique est particulièrement important chez les bébés à naître car il aide le système nerveux à se développer. Dans les toutes premières semaines de grossesse, le tube neural se ferme et fusionne. Le tube neural devient plus tard le cerveau et la moelle épinière du bébé.
Qu'est-ce que l'acide folique?
L'acide folique (ou folate) est une vitamine B (B9) que l'on trouve principalement dans les légumes vert foncé comme le brocoli et les épinards, les légumineuses comme les haricots et les pois et les céréales enrichies.
Qu'est-ce que l'acide folique ?
L'acide folique est une vitamine dont chaque cellule de votre corps a besoin pour une croissance et un développement sains.développement. Si vous le prenez avant la grossesse et au début de la grossesse, il peut aider à protéger votre bébé contre les malformations congénitales du cerveau et de la colonne vertébrale appelées malformations du tube neural. Le tube neural est la partie d'un bébé en développement qui devient le cerveau et la moelle épinière. Les ATN surviennent au cours du premier mois de grossesse, avant que vous ne sachiez que vous êtes enceinte. C'est pourquoi il est important d'avoir suffisamment d'acide folique dans votre corps avant de tomber enceinte.
Qu'est-ce que le folate/acide folique ?
L'acide folique est une vitamine B essentielle et se trouve naturellement dans les légumes à feuilles, les agrumes, le pain complet, la levure, le foie et les légumineuses.
L'acide folique fait référence à l'acide ptéroylmonoglutamique et est la forme synthétique (« fabriquée par l'homme ») du folate.
L'acide folique est utilisé dans les compléments alimentaires et les aliments et boissons enrichis.
L'acide folique est plus biodisponible (plus facilement absorbé et utilisé dans le corps) et stable que le folate alimentaire naturel.
Pourquoi avons-nous besoin de folate ?
L'acide folique est important dans la croissance et la reproduction cellulaires.
Une carence en acide folique peut entraîner un type d'anémie appelée « anémie mégaloblastique », qui est un trouble sanguin caractérisé par la présence de globules rouges immatures et dysfonctionnels agrandis (mégablastes).
L'acide folique est une forme de folate (une vitamine B) dont tout le monde a besoin. Si vous pouvez tomber enceinte ou si vous êtes enceinte, l'acide folique est particulièrement important.
L'acide folique protège les bébés à naître contre de graves malformations congénitales. Vous pouvez obtenir de l'acide folique à partir de vitamines et d'aliments enrichis, comme le pain, les pâtes et les céréales.
L'acide folique se trouve naturellement dans les aliments tels que les légumes verts à feuilles, les oranges et les haricots.
L'acide folique est la forme artificielle du folate, une vitamine B.
L'acide folique se trouve naturellement dans certains fruits, légumes et noix.
L'acide folique se trouve dans les vitamines et les aliments enrichis.
L'acide folique et le folate aident le corps à fabriquer de nouveaux globules rouges sains. Les globules rouges transportent l'oxygène dans toutes les parties de votre corps. Si votre corps ne produit pas suffisamment de globules rouges, vous pouvez développer une anémie. L'anémie se produit lorsque votre sang ne peut pas transporter suffisamment d'oxygène dans votre corps, ce qui vous rend pâle, fatigué ou faible. De plus, si vous ne consommez pas suffisamment d'acide folique, vous pourriez développer un type d'anémie appelée anémie par carence en folate.
L'acide folique, qui est la forme inorganique du folate, est l'une des vitamines les plus couramment produites comme complément alimentaire car il n'est pas stocké dans l'organisme et est perdu lors de la préparation des aliments. La vitamine B9, qui joue un rôle dans de nombreux processus biologiques de l'organisme, est hydrosoluble.
Présent dans de nombreux aliments, le folate est plus abondant dans le foie, les abats, les légumes à feuilles vertes, la levure, les céréales et les légumineuses.
L'acide folique, qui peut également être synthétisé par des micro-organismes dans les intestins, a besoin de vitamine C pour fonctionner dans l'organisme. La FDA et l'OMS (Organisation mondiale de la santé) recommandent aux femmes en âge de procréer et aux femmes enceintes d'utiliser des suppléments d'acide folique en raison de leurs besoins accrus.
L'acide folique est la forme synthétique de B9, présente dans les suppléments et les aliments enrichis, tandis que le folate est naturellement présent dans les aliments.
Toutes les vitamines B sont hydrosolubles, ce qui signifie que le corps ne les stocke pas.
L'acide folique est crucial pour le bon fonctionnement du cerveau et joue un rôle important dans la santé mentale et émotionnelle.
L'acide folique aide à la production d'ADN et d'ARN, le matériel génétique du corps, et est particulièrement important lorsque les cellules et les tissus se développent rapidement, comme pendant la petite enfance, l'adolescence et la grossesse.
L'acide folique travaille également en étroite collaboration avec la vitamine B12 pour aider à fabriquer les globules rouges et aider le fer à fonctionner correctement dans le corps.
Qu'est-ce que l'acide folique ?
L'acide folique est la forme artificielle (synthétique) du folate, une vitamine B qui est importante pour la formation des globules rouges et la production et le maintien de nouvelles cellules dans votre corps. La plupart des gens obtiennent naturellement suffisamment de folate grâce à une alimentation saine et équilibrée. Cependant, pour certaines personnes, le folate provenant de l'alimentation ne suffit pas et des comprimés d'acide folique sont nécessaires.
Pendant la grossesse :
L'acide folique est utilisé par les femmes enceintes ou les femmes qui envisagent une grossesse, pour diminuer le risque de spina bifida et d'autres anomalies du tube neural chez le bébé.
Il est préférable de commencer à prendre de l'acide folique avant la conception et de continuer jusqu'à la 12e semaine de grossesse. Si la grossesse n'est pas planifiée, commencez à prendre de l'acide folique dès que vous savez que vous êtes enceinte.
Pour l'anémie : L'acide folique est utilisé pour traiter ou prévenir certains types d'anémie causée par une carence en folate en augmentant la production de globules rouges.
Pour prévenir les effets secondaires : Pour les personnes qui prennent du méthotrexate, l'acide folique est utilisé pour réduire certains effets secondaires causés par la réduction du folate, tels que les aphtes.
Qu'est-ce que l'acide folique ?
L'acide folique est l'une des vitamines B dont votre corps a besoin pour être en bonne santé. Une consommation suffisante de cette vitamine prévient l'anémie par carence en acide folique. Il prévient également certaines malformations congénitales.
La vitamine est aussi appelée folate, mais il y a une différence :
Le folate est la forme naturelle de cette vitamine. On le trouve dans la nourriture.
L'acide folique est la forme artificielle. Il est mis dans des pilules de vitamineset les aliments enrichis, tels que les céréales de petit-déjeuner enrichies.
Les aliments riches en acide folique comprennent : les céréales de petit-déjeuner enrichies ; pain, riz, pâtes et autres produits céréaliers enrichis; du jus d'orange; légumes verts; et les légumineuses telles que les haricots blancs, les haricots rouges, les lentilles et les pois chiches. Un grand verre de jus d'orange et un bol de céréales enrichies fourniront 50 à 100 % de la quantité quotidienne recommandée d'acide folique.
L'acide folique est un nutriment essentiel pendant la grossesse.
L'acide folique aide à prévenir certaines malformations congénitales et contribue à la croissance saine de votre placenta et de votre bébé.
L'acide folique aide également à prévenir un type d'anémie.
Qu'est-ce que l'acide folique ?
L'acide folique est une forme de vitamine B9, également connue sous le nom de folate. Lorsque le nutriment provient directement de sources alimentaires, on l'appelle folate. Lorsqu'il est fabriqué pour être utilisé comme supplément ou pour enrichir des aliments, il s'appelle acide folique.
Cette vitamine aide à prévenir certaines malformations congénitales. Essentiel pour la production, la réparation et le fonctionnement de l'ADN - notre carte génétique et un élément de base des cellules - il est crucial pour la croissance cellulaire rapide du placenta et de votre bébé en développement. Votre corps a également besoin d'acide folique pour fabriquer des globules rouges normaux et prévenir un type d'anémie (anémie par carence en folate).
Formule Hill C₁₉H₁₉N₇O₆
Masse molaire 441.4 g/mol
Code SH 2936 29 00
Point de fusion 250 °C
pH 4,0 - 4,8 (100 g/l, H₂O, 25 °C)
Densité apparente 110 kg/m3
Solubilité 0,002 g/l
L'acide folique est un terme collectif pour les acides ptéroylglutamiques et leurs conjugués d'acide oligoglutamique. En tant que substance naturelle hydrosoluble, l'acide folique est impliqué dans les réactions de transfert de carbone du métabolisme des acides aminés, en plus de la synthèse des purines et des pyrimidines, et est essentiel pour l'hématopoïèse et la production de globules rouges.
L'acide folique apparaît sous forme d'aiguilles ou de plaquettes jaune orangé inodores. S'assombrit et se carbonise à partir d'environ 482°F.
L'acide folique est une vitamine hydrosoluble présente dans de nombreux aliments et en particulier dans les légumes verts à feuilles, qui est essentielle pour les voies de biosynthèse critiques impliquant le transfert de groupes méthyle aux composés organiques. Il n'y a aucune preuve que l'acide folique, à fortes doses physiologiques ou même super-physiologiques, provoque des lésions hépatiques ou la jaunisse.
L'acide folique est un cofacteur important dans le transfert des fragments à un carbone et joue un rôle important dans la formation de la S-adénosyl méthionine et dans la synthèse et la réparation de l'ADN et de l'ARN.
L'épuisement de l'acide folique perturbe l'intégrité de l'ADN et améliore la carcinogenèse en modifiant l'expression des gènes suppresseurs de tumeurs critiques.
L'acide folique est un substrat du DHFR.
L'acide folique (folate) est une sorte de vitamine B qui est principalement présente dans le foie et les reins. Il a divers types d'effets pharmacologiques et physiologiques.
L'acide folique est impliqué dans le métabolisme des acides aminés, la synthèse des purines et des pyrimidines, et est également essentiel pour l'hématopoïèse et la génération de globules rouges. Chez les femmes enceintes, le folate peut prévenir efficacement les anomalies du tube neural chez le bébé.
L'acide folique joue un rôle important dans la fertilité en contribuant à la spermatogenèse.
L'acide folique peut également réduire l'incidence des maladies cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et du cancer.
Une carence en acide folique peut entraîner divers types de maladies, notamment la glossite, la diarrhée, la dépression, la confusion, l'anémie et des anomalies du tube neural du fœtus et des anomalies cérébrales (pendant la grossesse). D'autres symptômes peuvent inclure de la fatigue, des cheveux gris, des plaies buccales, une mauvaise croissance et une langue enflée.
Les usages
L'acide folique est une vitamine du complexe B hydrosoluble qui aide à la formation des globules rouges, prévient certaines anémies et est essentielle au métabolisme normal. le traitement à haute température affecte sa stabilité.
L'acide folique est mieux conservé à des températures inférieures à la température ambiante.
L'acide folique est également appelé folacine.
L'acide folique se trouve dans le foie, les noix et les légumes verts.
L'acide folique est généralement utilisé comme émollient. Des études cutanées in vitro et in vivo indiquent désormais sa capacité à aider à la synthèse et à la réparation de l'ADN, à favoriser le renouvellement cellulaire, à réduire les rides et à favoriser la fermeté de la peau. Il existe certaines indications que l'acide folique peut également protéger l'ADN des dommages induits par les UV.
L'acide folique est un membre du complexe de vitamines B et est naturellement présent dans les légumes-feuilles.
La littérature tend à indiquer que les vitamines B ne peuvent pas traverser les couches de la peau et, par conséquent, n'ont aucune valeur à la surface de la peau. Les expériences actuelles démontrent cependant que la vitamine B2 agit comme un accélérateur de réaction chimique, améliorant les performances des dérivés de la tyrosine dans les préparations accélérant le bronzage.
Vitamine B9. Une vitamine du complexe B nécessaire à l'organisme pour produire des globules rouges
L'acide folique agit comme une vitamine (hématopoïétique), un complément nutritionnel et un besoin alimentaire pour la volaille.
L'acide folique joue également un rôle important dans la formation de la S-adénosyl méthionine et dans la synthèse et la réparation de l'ADN et de l'ARN. De plus, il sert de vitamine essentielle pour l'érythropoïèse.
L'acide folique est également utilisé dans le traitement of empoisonnement au méthanol. En plus de cela, il est utilisé dans le traitement et la prévention des carences en folates et de l'anémie mégaloblastique.
Caractéristiques
Aspect (Couleur) Jaune orangé
Aspect (Forme) Poudre cristalline
Solubilité (Turbidité) Solution à 10 % dans NaOH 1N Clair
Dosage (UV) min. 98%
Perte au séchage max. dix%
Cendres sulfatées max. 0,1%
Absorbance (A) de 1% dans NaOH 0,1N dans une cellule de 1cm
@256nm 572 - 602
Rapport spectral (A256nm/A365nm) 2,8 - 3,0
Utilisations répandues par les travailleurs professionnels
L'acide folique est utilisé dans les produits suivants : engrais.
L'acide folique est utilisé dans les domaines suivants : agriculture, sylviculture et pêche.
D'autres rejets d'acide folique dans l'environnement sont susceptibles de se produire : utilisation à l'intérieur comme auxiliaire technologique et à l'extérieur comme auxiliaire technologique.
Formulation ou reconditionnement
L'acide folique est utilisé dans les produits suivants : engrais.
Le rejet dans l'environnement d'acide folique peut se produire lors d'une utilisation industrielle : formulation de mélanges et formulation dans des matériaux.
Qu'est-ce que l'acide folique ?
L'acide folique permet la conversion des acides aminés, qui sont les éléments constitutifs des structures protéiques, et est utilisé dans la croissance et la réplication de l'ADN et des acides nucléiques.
L'un des premiers systèmes du système de votre enfant à l'école est le système nerveux, et l'acide folique est un jeu de rôle du système éducatif. Au cours de la période susmentionnée, une anomalie du tube neural (anomalie du tube neural) est observée chez les bébés de femmes enceintes dans des installations d'acide folique.
Dans le spina bifida, l'embryon du tube qui formera le cerveau et la moelle épinière ne se ferme pas correctement. La fermeture du tube de l'embryon peut être dans la première nature de la grossesse.
Avantages de l'acide folique
L'acide folique est extrêmement important pour sa consistance comme dans le type acide folique.
L'acide folique contribue à l'apport d'oxygène par le sang. Avec l'acide folique, la fatigue, la faiblesse et un teint maussade peuvent se développer.
L'acide folique est également important pour la synthèse, la préparation et la préparation de l'ADN et d'autres matériaux.
L'acide folique peut conduire à des tubules neuraux tels que le spin bifida et l'anencéphalie, en particulier dans les conditions d'acide folique.
Fournit une protection adéquate contre l'acide folique.
Dans quels aliments trouve-t-on de l'acide folique ?
Il est important de prendre des comprimés d'acide folique dans les mois précédant la conception, surtout si vous prévoyez d'avoir un bébé. L'utilisation d'acide folique avant la grossesse protège le bébé contre les anomalies du tube neural telles que le spina bifida à l'avenir.
Certains aliments qui contiennent de l'acide folique sont :
légumineuses
Asperges
Œuf
Haricot
Graines de tournesol
Jus de tomate
Persil, menthe, coriandre
fraise
Betterave
Agrumes
choux de Bruxelles
Brocoli
Épinard
Œuf
Soja
Céleri
noyer
Tahini
Noisette
Le foie
Blé
Papaye
Banane
Avocat
L'acide folique est une forme synthétique de la vitamine B9, également connue sous le nom d'acide ptéroylmonoglutamique. Bien que les termes soient utilisés de manière interchangeable, il convient de noter que le folate et l'acide folique sont deux types différents de vitamine B9.
L'acide folique vient du mot latin "folium". Le mot folium signifie feuille verte.
L'acide folique est la forme naturelle de la vitamine B9 dans les aliments.
L'acide folique est un dérivé de folate produit synthétiquement. Les noms sont souvent utilisés de manière interchangeable, bien qu'il existe des différences distinctes entre les deux. folate;
L'acide folique se trouve dans une grande variété d'aliments tels que les légumes, les légumineuses, les céréales, les œufs et les fruits. De nombreux aliments sont également enrichis en folate synthétique ou en acide folique.
Le folate absorbé dans le corps par la nutrition est converti en sa forme active, le 5-MTHF, avant d'entrer dans la circulation sanguine. Dans l'activation de l'acide folique, le foie et d'autres tissus participent en plus du système digestif.
Qu'est-ce que l'acide folique ?
L'acide folique est une vitamine hydrosoluble qui a de nombreuses fonctions importantes dans le corps et est une forme synthétique de folate.
L'acide folique se trouve naturellement dans le contenu de nombreux aliments ou dans divers suppléments. Puisqu'elle joue un rôle important dans la division cellulaire, c'est une vitamine extrêmement importante à consommer adéquatement pendant les périodes de croissance rapide telles que la grossesse, la petite enfance et l'adolescence.
A quoi sert l'acide folique ?
L'acide folique joue un rôle dans de nombreuses fonctions différentes du corps.
L'acide folique, qui intervient dans la synthèse des bases organiques azotées pour la réplication de l'ADN et de l'ARN lors de la division cellulaire et la production de diverses cellules, joue un rôle clé notamment dans la maturation des globules rouges.
Une carence en acide folique peut entraîner le développement d'une anémie connue sous le nom d'« anémie mégaloblastique macrocytaire » chez les adultes et les enfants. Les humains et les autres animaux n'ont pas la capacité de synthétiser l'acide folique. Ils peuvent obtenir l'acide folique nécessaire à leur corps par le biais d'aliments et de suppléments.
Quels sont les bienfaits de l'acide folique ?
Les avantages de l'acide folique, la forme de folate produite par l'homme, peuvent être énumérés comme suit :
L'acide folique a un effet réducteur sur le risque de naissance prématurée ou de développement d'anomalies congénitales. L'acide folique est important pour obtenir suffisamment d'acide folique pendant la grossesse pour protégert contre les fausses couches et les anomalies du tube neural.
L'acide folique peut réduire le risque de dépression. Des études ont montré qu'un faible taux de folate peut être associé à un risque accru de dépression et à une mauvaise réponse au traitement antidépresseur.
L'acide folique aide à maintenir la santé cardiaque.
Il a été démontré que les suppléments d'acide folique contribuent à abaisser les niveaux d'homocystéine, qui sont associés à diverses affections cardiaques.
Parce que des niveaux élevés d'homocystéine sont associés à un risque accru de maladie cardiovasculaire, certains chercheurs pensent que l'acide folique et la vitamine B12 réduisent le risque de maladie cardiovasculaire.
Que fait l'acide folique ?
Cette vitamine hydrosoluble a de nombreuses fonctions dans notre corps. Surtout en cas de carence en acide folique pendant la grossesse, certaines maladies congénitales sont observées. Le plus commun d'entre eux est l'anomalie du tube neural. La raison en est que l'acide folique joue un rôle important dans le développement du système nerveux.
L'acide folique est efficace dans la régénération des cellules du corps et la formation de nouvelles cellules.
L'acide folique a une fonction dans la production de globules blancs et rouges dans la moelle osseuse, dans la production d'ADN et d'ARN, dans la conversion des glucides en énergie nécessaire aux cellules.
L'acide folique a également un effet sur la prévention de la différenciation des gènes qui peuvent causer le cancer.
L'acide folique est connu pour prévenir les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux en prévenant l'artériosclérose. Lorsque l'acide folique est étudié en termes d'effets secondaires, aucun effet secondaire connu n'a été trouvé jusqu'à présent. Cependant, on pense que l'acide folique, qui se trouve en grande quantité dans le corps, peut masquer une carence en vitamine B12.
L'acide folique (Folate-polisine, C19H19N7O6) est une vitamine du groupe B (B9).
L'acide folique porte ce nom car on le trouve couramment dans les feuilles vertes. Car en latin, folum signifie feuille. Herschel K. Mitchell et ses collègues ont découvert cette vitamine dans les feuilles d'épinard en 1941.
Propriétés
L'acide folique est le nom chimique de l'acide ptéroyl glutamique (PGA). Car il est composé de "ptéridine", "PABA" et "acide glutamique". Aussi appelé facteur bc.
L'acide folique est un solide jaune orangé qui cristallise en forme de lance dans l'eau, ne fond pas lorsqu'il est chauffé, mais se décompose en brunissant à 250 °C.
L'acide folique est légèrement soluble sous forme d'acide libre, mais très soluble dans l'eau sous forme de sel de sodium.
L'acide folique est peu résistant à la chaleur dans ses solutions basiques et neutres.
L'acide folique agit avec la vitamine B12 dans de nombreux endroits.
L'acide folique joue un rôle important dans la division cellulaire car il est nécessaire à la synthèse de l'ADN. En cas de carence en acide folique, les cellules ne peuvent pas se diviser correctement.
L'acide folique a un rôle très important dans le développement du système nerveux du fœtus.
Carence en acide folique pendant la grossesse;
L'acide folique peut provoquer diverses anomalies congénitales, en particulier des anomalies du tube neural telles que le spina bifida. Carence en acide folique également;
Il a été démontré que l'acide folique est associé à la dépression, l'athérosclérose et l'ostéoporose.
L'acide folique est utilisé comme supplément vitaminique, surtout avant et pendant la grossesse.
L'acide folique joue un rôle important dans la formation des globules rouges et aide à développer les tissus nerveux du cerveau.
L'acide folique, qui a une valeur vitale pendant la grossesse, doit être pris pour le bon développement du bébé et la santé de la mère. Les médecins recommandent une supplémentation en acide folique pendant la grossesse pour prévenir les malformations congénitales et renforcer le développement du bébé.
L'acide folique est recommandé aux femmes de prendre 400 microgrammes d'acide folique lorsqu'elles décident de devenir enceintes et de continuer ce supplément jusqu'à l'accouchement.
L'acide folique a été prouvé que de nombreux problèmes tels que l'autisme sont causés par une carence en folate pendant la grossesse.
L'acide folique a été séparé pour la première fois des aliments naturels dans certains laboratoires de pharmacologie aux États-Unis en 1943-1944. Deux ans plus tard, sa structure chimique a été montrée.
L'acide folique est impliqué dans la production et la prolifération des cellules sanguines et le renforcement du système immunitaire.
L'acide folique est une vitamine hydrosoluble que l'on trouve généralement dans les aliments d'origine animale. Les aliments les plus concentrés sont le foie, les abats, les légumineuses, les noix, les amandes et les légumes à feuilles vertes. La biodisponibilité (taux d'utilisation par l'organisme) de la forme retrouvée dans les plantes est faible.
L'acide folique, qui se trouve principalement dans les légumes à feuilles vertes, est une vitamine du groupe B. L'utilisation de ce composant nutritionnel, qui crée des développements positifs au cours de nombreuses maladies, est très importante pendant la grossesse.
Les effets secondaires de l'acide folique ne provoquent pas de symptômes graves. Dans certains cas, il peut masquer une carence en vitamine B12. Des niveaux élevés d'acide folique peuvent augmenter la croissance bactérienne dans l'intestin.
Les symptômes de carence en acide folique apparaissent avec des indicateurs tels que la faiblesse et la fatigue. L'utilisation équilibrée de ce nutriment est importante pour la santé de vous et de votre bébé.
L'utilisation de la bonne quantité d'acide folique pendant la grossesse empêche la moelle épinière et les selles de naissance centrées sur le cerveau de votre bébéts, également connu sous le nom de défauts du tube neural.
Vous devez prendre régulièrement de l'acide folique pour réduire le risque de problèmes tels que des lésions cérébrales, une colonne vertébrale ouverte (spina bifida) et des troubles du développement mental.
Vous devez surveiller régulièrement votre équilibre en acide folique sous le contrôle d'un médecin.
Vous devrez peut-être utiliser des pilules d'acide folique sous la supervision d'un médecin pendant les périodes de besoin.
Noms IUPAC
acide (2S)-2-[(4-{[(2-amino-4-hydroxyptéridin-6-yl)méthyl]amino}phényl)formamido]pentanedioïque
acide (2S)-2-[(4-{[(2-amino-4-oxo-1,4-dihydroptéridin-6-yl)méthyl]amino}phényl)formamido]pentanedioïque
acide (2S)-2-[[4-[(2-amino-4-oxo-1H-ptéridin-6-yl)méthylamino]benzoyl]amino]pentanedioïque
acide (2S)-2-[[4-[(2-amino-4-oxo-1H-ptéridin-6-yl-)méthylamino]benzoyl]amino]pentanedioïque
Acide (S)-2-(4-(((2-amino-4-hydroxyptéridin-6-yl)méthyl)amino)benzamido)pentanedioïque
Acide folique
acide folique
Acide N-(4-{[(2-amino-4-oxo-1,4-dihydroptéridin-6-yl)méthyl]amino}benzoyl)-L-glutamique
Acide N-(4-{[(2-amino-4-oxo-1,4-dihydroptéridin-6-yl)méthyl]amino}benzoyl)glutamique
Acide N-4-[(2-amido-4-oxo-1,4-dihydro-6-térène)méthylamino]benzoyl-L-glutamique
acide n-4-[(2-amido-4-oxo-1,4-dihydro-6-térène)méthylamino]benzoyl-l-glutamique
ACIDE N-[4(2-AMINO-4HYDROXY-6-PTERIDINYLMETHYLAMINO)BENZOYL]-L(+)-GLUTAMIC
Vitamine B9
Synonymes
ACIDUM FOLICUM
CYTOFOL
FOLACINE
ACIDE FOLIQUE
HYDRATE D'ACIDE FOLIQUE
FOLSAN
FOLSAURE
INCAFOLIQUE
acide l-ptéroylglutamique
acide n-4-[(2-amido-4-oxo-1,4-dihydro-6-térène)méthylamino]benzoyl-l-glutamique
ACIDE N-[4-[[(2-AMINO-4-HYDROXY-6-PTERIDYL)METHYL]AMINO]BENZOYL]GLUTAMIC
PGA
PTEGLU
ACIDE PTEROYGLUTAMIC
ACIDE PTEROYLGLUTAMIQUE
ACIDE PTÉROYL-L-GLUTAMIQUE
ACIDE PTÉROYLMONOGLUTAMIQUE
Vitamine B11
VITAMINE BC
VITAMINE M
